- Slå deg sammen med noen i familien, naboer, arbeidskollegaer eller andre kjente
- La også barna få være med og så øver dere førstehjelp på hverandre
- Ved hver øvelse blir det oppgitt symptomer pasienten har
- Dere kan gjerne "sminke" pasienten litt slik at det hele ser realistisk ut
- En gang kan det være en sykkelulykke
- En annen gang kan det være noen som har slått seg i hodet
- Spør pasienten hvor det gjør vondt
- Still ellers spørsmål du synes er relevante i situasjonen
- Undersøk pasienten med tanke på skader
- Spill så realistisk dere kan
- Bruk fantasien, men ikke overdriv
- Det er bare å stå på
- Gi frie luftveier
- Ta pulsen på hverandre...
- Legg hverandre i sideleie
- Utfør førstehjelp
- Gi psykisk støtte
- Etter øvelsen diskuter med de andre hva som gikk bra
- Diskuter også hva som kan rettes på til neste gang
- Det er feila vi lærer mest av
- Ikke slakt hverandre - husk det skal være lystbetont
- Hvem som kan trenge dine førstehjelpskunnskaper neste gang - ja det vet ingen
- Kanskje er det en av vennene dine som må hjelpe deg eller en av dine!
- Ellers kan det være lurt å gå på førstehjelpskurs
- Røde Kors arrangerer jevnlig slike kurs
- Det samme gjør Norsk Luftambulanse
- Lykke til!
|
AMBULANSEPERSONELL I HELSE BERGEN |
Lær førstehjelp, kanskje trenger noen du er glad i din hjelp! Du vil altså ikke risikere å havne på svindelsider ved å klikke på lenkene. |
ØVELSE GJØR MESTER
 |
|
Tilbake til toppen av siden! |
EN VARM TAKK TIL MEDIA HAGEN |
|
hadde mine førstehjelpssider på nett blitt borte. De er en liten IT-bedrift som utvikler nettsider og applikasjoner for små og store bedrifter. Klikk her! |