Hjelp oss å hjelpe


    HÅNDBALLSPILLER HAR TRÅKKET OVER

    FØRSTEHJELPSØVELSE MED KOMMENTARER



    Støtt Luftambulansen
    Lektor Kåre Nesheim

    Ambulansepersonell i Helse Bergen
    Førstehjelpsinstruktør i Røde Kors


           
    Lær førstehjelp, kanskje trenger noen du er glad i din hjelp!

    Internettsidene mine og lenkene er krypterte og sikre å bruke.
    Du vil altså ikke risikere å havne på svindelsider ved å klikke på lenkene.


      CASE 54:  HÅNDBALLSPILLER HAR TRÅKKET OVER

      Eg håndballballspiller har tråkket over i kampens hete og har store smerter i ankel. Dette er en viktig kamp, og han vil gjerne spille videre.

      Dere er sanitetsvakter på denne kampen.

    • Hvilke spørsmål ville dere stille?
    • Hvilke undersøkelser ville dere gjøre?
    • Kan det være andre skader?

    • Får han spille videre?
    • Videre oppfølging?

    • Lenkene er kursivert og blir grå, når de berøres med musetasten!
    • Bildene på siden har ikke noe å gjøre med hendelsen i denne fiktive førstehjelpsøvelsen.


      Tenk igjennom mulige måter å takle dette på før du leser mine innspill

      Tenk først igjennom mulige måter å takle dette på. Deretter kan dere så kikke på det jeg har skrevet videre på denne siden. Er ikke sikkert dere er enig i alt jeg skriver, men husk at ofte finnes det ikke ett fasitsvar som er det eneste riktige.


      Førstehjelp

    • Den skadede ankelen/foten skal holdes i ro for å redusere en eventuell forverring av skaden.
    • Foten holdes høyere enn hjertehøyden.
    • Legg elastisk bandasje flere ganger rundt foten, fra tærne så litt opp på skinnleggen, og ned igjen.

    • Bandasjen må ikke være så stram at blodsirkulasjonen hindres.
    • Kjøl ned med ispose utenpå den elastiske bandasjen.
    • Legg is på i 20 minutter hver time, minst tre timer, men en kan godt ha effekt av is hele det første døgnet.

      Dersom det er svært smertefullt å trå på foten, den er svært hoven eller det er sterk slark i leddet bør dere kontakte lege.

      Det kan være aktuelt å oppsøke legevakt for å ta røntgen for å sjekke om det er brudd!


      Mine tips og kommentarer til førstehjelpsøvelsene

      Mine tips og kommentarer er bare ment som innspill og idébank, og ikke som en fasit på "rett" svar! Dessuten finnes ikke absolutte og evige sannheter innen medisin og førstehjelp som ellers i livet!


      Faglenker

    • Tråkket over     Lege Stian Kvinen: Overtråkk


      • Diabetes


      Ambulanseoppdrag med og uten blålys

      Ta gjerne kontakt
            Forrige scenario: Lårhalsbrudd                    Neste scenario: Lårhøne      


      Ved alvorlig sykdom/skade, kontakt lege/1-1-3!
      Stol ikke blindt på informasjon du finner på Internett!

      Førstehjelp og internettsøk er selvsagt ikke erstatning for legehjelp!


      Oppdatert 18.05.23

      Tilbake til toppen av siden!


    EN VARM TAKK TIL MEDIA HAGEN

    Jeg vil rette en varm takk til Media Hagen for deres datatekniske innsats og hjelp til å videreføre
    mine førstehjelpsider på forstehjelp.net etter at Telenor la ned Min hjemmeside.

    Uten deres hjelp, hadde mine førstehjelpssider på nett blitt borte.

    Les mer om Media Hagen, som har spesialisert seg på nettsider, nettbutikk og applikasjoner.
    De er en liten IT-bedrift som utvikler nettsider og applikasjoner for små og store bedrifter.

    For mer informasjon, klikk her!