Hjelp oss å hjelpe |
FØRSTEHJELPSØVELSE MED FAGKOMMENTARER |
Støtt Luftambulansen |
|
Ambulansepersonell i Helse Bergen Førstehjelpsinstruktør i Røde Kors |
|
|
og sikre å bruke. Du vil altså ikke risikere å havne på svindelsider ved å klikke på lenkene. |
|
|
- Hva kan du gjøre for Hans som hans gode venn der og da?
- Hva med de neste dagene, ukene og månedene?
- Hvorledes ville du gripe dette an?
- Hvem ville du involvere av de du kjenner?
- Ville du søke profesjonell hjelp?
- Hvem ville du i så fall kontakte?
Klikk på lenkene og les om
- Katastrofereaksjoner etter traumatiske ulykker!
- Krisereaksjoner etter tap av kjente og kjære!
- Normalreaksjoner på dødsbudskap!
- Psykisk førstehjelp!
- Krisereaksjoner etter tap av kjente og kjære!
- Sykehusene har beredskap for slike situasjoner.
- Fastlege, prest, helsesøster kan også hjelpe.
- I mange kommuner er det lokale sorggrupper som har erfaring med å takle slike situasjoner.
- Familie, venner, kolleger er naturlige støttespillere.
Debrifing etter ulykker med dødsfall
Som ambulansepersonell har jeg vært med på mange debrifinger etter dødsfall: Det kan for eksempel være en i familien som har hengt seg, det kan være trafikkulykker eller drukning.
I en del tilfeller har pårørende fått tilbud om å være med på debrifingen. Mange har takket ja. Da går vi igjennom hva vi gjorde, hva vi tenkte og våre reaksjoner. Så kommer pårørende med sine tanker og problemer.
Når pårørende er til stede, må vi som er profesjonelle aktører tilpasse det vi sier, slik at pårørende opplever dette som meningsfullt og vi må ikke ta med grufulle detaljer.
I mange tilfeller spør de pårørende om de som døde sa noen ord før de sovnet inn? De er også opptatt av om de hadde sterke smerter før de døde?
Man skal ikke lyve, men det er ikke nødvendig å si alt du vet, og ikke minst tror!
Klikk på lenkene og les om
- Katastrofereaksjoner etter traumatiske ulykker!
- Krisereaksjoner etter tap av kjente og kjære!
- Normalreaksjoner på dødsbudskap!
- Psykisk førstehjelp!
- Katastrofereaksjoner etter traumatiske ulykker!
| Situasjonsbeskrivelse
Du er på besøk hos Hans, en god venn da det ringer på døra. Det er fra politiet og de har dårlige nyheter. Det er skjedd en trafikkulykke: Else, samboeren til Hans, er død og deres felles sønn ligger hardt skadet på sykehuset. Det er usikkert om han i det hele tatt vil overleve, og om han skulle klare det, vil han kunne bli pleietrengende resten av livet. Hva slags liv ville det bli for den sprudlende gutten, som var god i idrett, flink på skolen og foreldrenes stolthet? Hans er knust, han sitter i en krok og gråter. Hele hans trygge hverdag raser sammen, og han mister helt fotfeste. Hvorledes kan man støtte og hjelpe Hans best mulig i/etter sjokkfasen? |
|
Ikke les videre før dere har prøvd å løse oppgavene i øvelsen
Mine tips og kommentarer er bare ment som innspill og idébank, og ikke som en fasit på "rett" svar! Lenkene er kursivert og blir grå, når de berøres med musetasten! |
| Normale reaksjoner etter sjokkbudskap
For Hans er dette en tragedie, han er i sjokk og trenger hjelp, men husk at sorg og sorgbearbeidelse tar tid, lang tid. I sjokkfasen vil mange ha problemer med å ta inn det som er skjedd: De tar det inn stykkevis og delt, så kommer sammenhengene etter hvert. En prest som foreleste for ambulansetjenesten vår om dette emnet fortalte at han ved en anledning kom hjem til en kone med uventet dødsbudskap. Mannen hadde vært ute for en dødsulykke og var dessverre død. Etter at presten hadde formidlet det triste budskapet, spurte kona om presten ville ha en kopp kaffe? Presten svarte at hun ikke skulle gå til noe bryderi for hans skyld. Da svarte hun at det var ikke noe bryderi: Hun ventet mannen hjem snart og skulle lage kaffe uansett! Hun hadde altså i denne for henne en sjokkfase ikke fått med seg eller tatt inn over seg at mannen faktisk var død - han ville ikke komme hjem mer, han var borte for alltid, han hadde tatt sin siste kaffekopp! Man må altså være forberedt på å gjenta mange ganger den informasjon man gir i denne fasen! Bruk korte setninger og gi enkle budskap, gi den sørgende tid til å fordøye budskapet før du sier noe mer. Følg med på personens reaksjoner, juster videre forløp etter hva du observerer. Vennetjenester, psykisk støtte og profesjonell hjelp i sorgfasene I første omgang er det viktig at Hans får hjelp og støtte av øvrige familie, naboer, kjente og kolleger, men for all del unngå klisjéer som det er en mening med alt og tid leger alle sår! Det er viktig å vise at man bryr seg og at man vil han vel. Det kan være små ting: Ta en kaffekopp sammen, komme med blomster og litt småsnacks, ta med på en liten spasertur osv. Det er ikke alltid så viktig å si så mye, kanskje mer måten man sier det på, dempet og lavmælt tale og vise empati. Man trekker ikke opp de store linjene framover kort tid etter den grufulle hendelsen for de som er i sjokk. I det hele tatt skal man ikke ta over hele styringen, men involver de sørgende i prosessen. Det tar tid og vent til de er klar for det. I første omgang har de mer enn nok med å mestre hverdagen med det praktiske som skal skje! Viktige aktører og hjelpere i krisesituasjoner |
| Lenker og e-post |
|
|
Forrige øvelse: Dykkerskade
Neste øvelse: El-skade  |
 Ta gjerne kontakt |
|
Stol ikke blindt på informasjon du finner på Internett! Førstehjelp er selvsagt ikke erstatning for legehjelp ved alvorlig sykdom og skade. Oppdatert 14.11.24 Tilbake til toppen av siden! |
|
|
|
mine førstehjelpsider på forstehjelp.net etter at Telenor la ned Min hjemmeside. Uten deres hjelp, hadde mine førstehjelpssider på nett blitt borte. Les mer om Media Hagen, som har spesialisert seg på nettsider, nettbutikk og applikasjoner. De er en liten IT-bedrift som utvikler nettsider og applikasjoner for små og store bedrifter. For mer informasjon, klikk her! |