KRAMPEANFALL CONVULSIO Lektor Kåre Nesheim Ambulansepersonell i Helse Bergen Førstehjelpsinstruktør i Røde Kors

Lær førstehjelp, kanskje trenger noen du er glad i din hjelp! Internettsidene mine og lenkene er krypterte og sikre å bruke. Du vil altså ikke risikere å havne på svindelsider ved å klikke på lenkene.

OVERSIKT OVER TEMAET KRAMPER Generelle systemiske kramper     Symptomer     Farlige situasjoner kan oppstå. Lokale kramper     Symptomer     Årsaker     Førstehjelpstiltak. Faglenker     Førstehjelpslenker. Lenkene er kursivert og blir røde, når de berøres med musetasten! Eksterne lenker har kildeangivelse, mine egne lenker står uten det. Jeg har brukt nesten 20.000 timer på å lage førstehjelpssidene mine! Det hele begynte som Førstehjelp valgfag ved Åsane gymnas i 1990. GENERELLE SYSTEMISKE KRAMPER Sykdomstilstander som kan gi kramper Hodeskade     Forgiftning    Hjerneblødning Nhi.no: Hjernesvulst     Legeforeningen: Hjerneødem Blodpropp i hjernen     Hjernehinnebetennelse     Hjernehinneblødning Alkoholrelatert delirium     Narkotika     Heteslag     Nevrologisk sykdom Feberkramper     Høy feber     Oksygenmangel i hjernen     Epilepsi





Symptomer på systemiske kramper Pasienten kan miste bevisstheten. Han kan bli helt stiv og slutte å puste. Så starter hele kroppen å rykke voldsomt. Farlige situasjoner kan oppstå Anfallet kan oppstå i en farlig situasjon. Personen kan kjøre bil, sykle, betjene redskaper som kan skade andre osv. Personen kan også falle å skade seg alvorlig i bratt terreng. Langvarige krampeanfall skader hjernen. Krampeanfall kan være tegn på alvorlig sykdom. Ved krampeanfall, kontakt lege/1-1-3. LOKALE KRAMPER Kramper i leggen på fotballbana er eksempel på lokal krampe, der krampen sitter bare i en kroppsdel, noe som kan være smertefullt nok der og da. Hva skjer ved muskelkrampe? En muskel trekker seg ufrivillig og kraftig sammen. Muskelstramningen varer ved og slipper ikke taket. Muskelen klarer ikke å slappe av. Uten behandling kan krampen vare i flere minutter. Årsaker til muskelkrampe Sannsynligvis skyldes dette en unormal stimulering av muskelen. Muskelkrampe oppstår oftere i sliten muskulatur. Dårlig form og høy belastning øker faren for at muskelkrampe oppstår. Utilstrekkelig uttøyning kan også bidra. Dehydrering kan bidra til krampe. Ved stort væsketap mister man mye natriumklorid. Underskudd på natrium og væske kan irritere musklene. Da vil musklene trekke seg sammen ukontrollert. En rekke ulike medisiner kan også disponere for muskelkramper: Vanndrivende middel. Kolesterolsenkende medisiner. Førstehjelpstiltak, tips og råd ved muskelkramper Tøyning bidrar til å svekke muskelkrampen og får muskelen til å slappe av. Massering av området kan hjelpe til å lindre smerten. Ved kraftige muskelkramper kan nedkjøling/ising stanse krampen og smerten. Hvile og erstatning av væsketap kan også gi bedring. Spis og drikk produkter med kalsium - det virker forebyggende! Erstatt salttapet ved svetting, spesielt i varmt vær. Ved gjentatte tilfeller med muskelkrampe, oppsøk lege. Det kan være sykdomstilstander som fører til muskelkramper. Førstehjelpstiltak ved kramper i lår og legg Ligg flatt på ryggen med det berørte beinet hevet. Sett foten mot en vegg og trykk kraftig mot veggen i noen sekunder. Man kan også stå og trykke den aktuelle foten hardt mot golvet. Gjenta til krampen slipper taket. Erstatt væske- og salttap. Gjenopprett elektrolyttbalansen i blodet. Masser låret? Varme dusjer eller bad kan også hjelpe. FAGLENKER Helsenorge.no: Leggkramper Norsk Helseinformatikk: Muskelkramper Digidexo.com: Kramper i låret





FØRSTEHJELPSØVELSER Etter at du har lært deg symptomer på og førstehjelpstiltak ved dette temaet, kan det være nyttig å teste ut kunnskapene dine på en eller flere førstehjelpsøvelser. Dette er en effektiv måte å repetere lærestoffet på, så det sitter bedre den dagen du måtte få bruk for kunnskapene. Jeg har laget kommentarer til øvelsene, men prøv å løse oppgavene først, så kan du kikke på mine forslag i neste omgang! Lykke til! Klikk på lenkene og kast deg ut i det: Prøv om du klarer å takle denne epilepsiøvelsen Illebefinnende på handlesenter




Hovedsiden min

Ambulanseoppdrag med og uten blålys

Ta gjerne kontakt




Tilbakeblikk på 23 år som ambulansepersonell i RK og Helse Bergen       Forrige tema: Kragebeinsbrudd                          Neste tema: Kraniebrudd         Ved alvorlig sykdom/skade, kontakt lege/1-1-3! Stol ikke blindt på informasjon du finner på internett! Førstehjelp og internettsøk er selvsagt ikke erstatning for legehjelp! Oppdatert 10.10.24 Tilbake til toppen av siden! EN VARM TAKK TIL MEDIA HAGEN




Jeg vil rette en varm takk til Media Hagen for deres datatekniske innsats og hjelp til å videreføre mine førstehjelpsider på forstehjelp.net etter at Telenor la ned online.no og førstehjelpssidene mine. Uten Steffen Engebretsens hjelp, hadde mine førstehjelpssider på nett blitt borte. Les mer om Media Hagen, som har spesialisert seg på nettsider, nettbutikk og applikasjoner. De er en liten IT-bedrift som utvikler nettsider og applikasjoner for små og store bedrifter. Klikk her for mer informasjon! Ikke-kommersielt gratisarbeid for et ideelt formål Jeg har brukt over 20.000 timer på å lage førstehjelpssidene mine på internett for kunne å spre kunnskaper om og interesse for akuttmedisin og førstehjelp slik at nettopp du vil ha bedre forutsetning for å kunne hjelpe syke og skadde i en akuttsituasjon. Alt dette er ikke-kommersielt gratisarbeid fra min side for et ideelt formål - egentlig en forlengelse av min innsats i Arna og Åsane Røde Kors Hjelpekorps, bl.a. som mangeårig førstehjelpsinstruktør. Jeg har ingen inntekter av noe slag på sidene mine, bare utgifter bl.a. til domene og kryptering for å gjøre sidene og lenkene mine sikre å bruke.






Julevakt på ambulansen, klikk her og besøk meg da vel!